ChickenGym（チキンジム）の口コミや評判は悪くないか調査。体験者の効果とリバウンドの有無

ChickenGym（チキンジム）は、全国に34店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。

「ChickenGym（チキンジム）の特徴はどうなの？ここに決めて大丈夫？」

パーソナルトレーニングジムに通うのは決して安い買い物ではありませんので、迷ってしまうのも仕方ありません。

そこで、この記事ではそんな迷いや疑問を解決するため、ChickenGymの特徴や既に通われた方の口コミ、料金やトレーニング内容などについて紹介します！

入会後、「こんなはずじゃなかったのに…」とならないように、この記事をしっかり読んでご検討にお役立て下さい！

ChickenGym（チキンジム）の特徴

ChickenGym（チキンジム）は、他のジムとは異なる3つの特典があります。

1つ目は、InBodyで部位別の体組成データを測定することです。科学的データを用い一人一人の応じたオリジナルプログラムを作成します。

2つ目はチキンジムのトレーナーはボディメイクのプロなので、ダイエットはもちろん、筋力アップや食事指導、姿勢も改善し、理想のスタイルへ導いてくれます。

そして3つ目、食事のサポートが充実しているのも魅力です。厳しい食事制限をするのではなく、日々の食生活で見直すべき点から改善していき、無理なく継続できる食事を習慣化することができます。

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ChikinGym（チキンジム）体験者の口コミ・評判まとめ

Googleマップの口コミから引用しています。

悪い口コミ・評判

効果が出た、痩せられたという口コミがほとんどを占めるものの、中には一部満足できなかった方もいるようです。

いくつか代表的な悪い口コミを順に紹介します。

【場所に対する口コミ】スペースが狭い

実際のトレーニングルームのスペースは、最終的にモチベーションや衛生面とも大きく関与する要素ですのでぜひチェックしておきたい点です。

「トレーニングスペースが狭い・・」

ChikenGymは、都内で4店舗あります。多少のスペースの違いもあると思いますが、こじんまりとしたトレーニングスペースが多いようです。

そういったトレーニングスペースを判断規準とされる方もいらっしゃいます。

広い、狭いという空間的な感覚は、人それぞれです。体験でトレーニングルームの空間チェックをしていから入会することをおすすめします。

良い口コミ・評判

続いて良い口コミをいくつか紹介します。

悪い口コミと合わせて比較し、ご判断にお役立て下さい！

【トレーナーに対する口コミ】他のジムとの違いを実感

他との違いを実感された口コミは、重要なポイントです。

「体を整えることができる」

一人でトレーニングを続けていくとだんだんと自己流になりがちです。それと同時に、筋肉トレーニングばかりに偏ってしまうと身体に負担が掛かりすぎてしまいます。

まずは、ストレッチや正しいフォームを丁寧に指導してもらえるのは、継続したトレーニングにも役立ちます。思い切ってプロに教わってみるのもいいですね！

【トレーナー対する口コミ】アドバイスが励みになる

「アドバイスが的確」

ChikenGymでは、やはり丁寧で的確な指導がモチベーションに繋がっているようです。

だれでも、1人で過酷にトレーニングするのは難しいですが、丁寧な指導で楽しくできるからこそ、継続していけるのですね。

ChikinGym（チキンジム）の料金

最も標準となる月8回、2ヶ月のコース、「スタンダードコース」は、1回60分のトレーニングが合計16回で239,000円ですので、1回あたりのセッションは14,938円で受けることができます。

これはパーソナルトレーニングジムの価格としては標準的な価格設定といえるでしょう。

オプションでストレッチも入れることができます。これに加えて、体組成で日々の身体の状態をチェックできたり、食事のアドバイスも充実していますので、おすすめです。

ChikenGym（チキンジム）のトレーニングメニュー

ChikinGymでは、継続してトレーニングを行う人が多いです。自分の努力だけでは難しいですが、プロのサポートによって身体が変わることを実感するからだといわれています。

ハードなトレーニングと厳しい食事制限での短期間での肉体改造は、精神的にも身体的にもストレスが掛かるため、Chicken Gym（チキンジム）では、習慣化され続けられることが重点におかれています。

ジムに来るのが楽しくなる、身体を動かすのが楽しくなる指導・トレーニングを心掛け、あなたの人生がより楽しく豊かになるように全力でサポートしてもらえます。

トレーニング、ボディメイクを進めるためのメソッドがしっかりと体系化されており、運動経験が乏しい方や運動が苦手な方でもしっかりと身につけられます。

ChikenGym（チキンジム）の食事指導について

厳しい食事制限をするのではなく、日々の食生活で見直すべき点から改善していき、無理なく継続できる食事の指導があります。

また、1人暮らしの方の栄養サポートとして、美味しさ・栄養素・作り方にまでこだわり抜いた「FitFood」のお弁当とチキンジムがコラボレーションした食事もあります。

チキンジム店頭にて、ダイエット・体型維持・バルクアップなどの目的に合わせて選べるカロリー別のお弁当を販売しているので、食事管理も徹底して行うことができるのがおすすめです。

更にLINEフードコンサルティングというサービスが含まれており、LINEにて常時食事に関する相談やアドバイスをおこなうことができるので、ぜひ活用しましょう。

ChikenGym（チキンジム）のトレーナーについて

ChikenGymは、なんといってもトレーナーの丁寧な指導が一番の魅力です。

他のジムと比べてトレーナーの在籍数が比較的に多いので、トレーナー自身も切磋琢磨して日々、自分を磨いている方ばかりです。

例えば、男性のボディメイクと、女性のクビレづくりやヒップアップを任せられるトレーナなど、自分の目標にあわせて、ボディメイクを得意としている方に指導してもらえます。

トレーニングはトレーナーとの二人三脚なので、相性がよくモチベーションを上げてくれる人がおすすめです。正確な指導をもらいながら、自分の身体の変化を楽しみましょう。

キャンセルのやり方

入会後、トレーニングは、電話またはLINE公式アカウントからキャンセルできます。

それ以降になった場合はキャンセル料として、予定のトレーニングを行ったものとなるので、注意が必要です。

まとめ

ChikenGym（チキンジム）は、トレーニング初心者からの会員継続率はなんと97.2％を誇ります。

ハードなトレーニングだけでなく、運動不足の解消や、スタイル・健康維持を目的としたライトなトレーニングまで、多種多様な要望に応えてもらえるからこその継続率につながっています。

20代～30代の女性からの支持が圧倒的ではありますが、幅広い年齢層に支持されてます。

この記事ではChikenGym（チキンジム）の特徴やトレーニング内容についてご紹介してきました。

一般的なパーソナルトレーニングジムに通う期間は限られていますが、自分の体型とは一生付き合っていかなければいけません。

ChikenGym（チキンジム）ではボディメイクのトレーニング、食事ともに正しい知識を身に付け、習慣を変えることができます。

気になる方は、まずは無料体験を受けてみてはいかがでしょうか。

ChikenGym（チキンジム）の店舗一覧

パーソナルトレーニングジムは価格も重要ですが、職場や自宅から近いなど、通いやすさも重要な要素です。

まずは自宅・職場など通いやすい立地かどうか確認してみてはいかがでしょうか。