RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）は「結果にコミットする」のCMなどで話題になったRIZAPが運営する女性専用パーソナルトレーニングジムです。
「RIZAP WOMANの特徴はどうなの？ここに決めて大丈夫？」
パーソナルトレーニングジムに通うのは決して安い買い物ではありませんので、迷ってしまうのも仕方ありません。
そこで、この記事ではそんな迷いや疑問を解決するため、RIZAP WOMANの特徴や既に通われた方の口コミ、料金やトレーニング内容などについて紹介します！
入会後、「こんなはずじゃなかったのに…」とならないように、この記事をしっかり読んでご検討にお役立て下さい！
1/15日に池袋西口がNEWオープン！セルフエステマシンが月額9,900円で使い放題キャンペーン実施中
※3/31まで
Contents
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）の特徴。美容エステマシン完備の女性専用パーソナルジム
| RIZAP WOMAN（ライザップ ウーマン） 新宿店 | |
|---|---|
| 電話番号 | 0120-297-436 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 定休日：木曜 |
| 入会金 | 50,000円（税別） |
| 料金／回数 | 29,800円（税別）／16回 18,625円（税別）／1回 |
| 分割払い | 頭金0円で60回払いまで対応 |
| 内容 | ダイエット |
| メニュー | パーソナルトレーニング モデルプログラム モデルボディメイク 産後ダイエット ブライダル直前ダイエット |
| 場所 | 上野/銀座/新宿区/池袋 |
| 駐車場 | なし |
| 備考 | 30日間の全額返金保証あり |
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）の最大の特徴は、「結果にコミットする」のCMで一躍有名になり、パーソナルトレーニング業界のトップに躍り出た、「RIZAP」が運営する女性専用ジムである。という点です！
RIZAPによって得られた大量のデータを分析して、女性にとって最も効果のあるトレーニング、食事法を実践し、学ぶことができます。
本家RIZAPは特に食事指導が非常に厳しいというイメージや口コミが多いですが、RIZAP WOMANでは、女性らしいカラダづくりを指針としている事もあってか、あくまで継続しやすい、健康的な食事法を学べるという違いが有るようですよ。
またコラーゲンマシンやセラミックドーム、セルフエステマシンなどの美容マシンを設置していますので、エステとパーソナルジムを同時に利用できることも人気の秘訣です。
トレーニングメニューに関しても女性に特化したメニューで、女性の方が安心して結果にコミットできる環境です。
30日間の全額返金保証、リバウンド保険付きボディマネジメントプログラムなどは本家RIZAP同様に提供しています。
これらは結果を出す自身があるからこそできるサポートではないでしょうか？
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）の料金
| コース名 | 料金 | 入会金 |
|---|---|---|
| 美ボディメイクコース | 1回50分 298,000円/16回 | 50,000円 |
| ペアシェイプアッププログラム | 1回50分 398,000円/16回 |
値段は最も標準の「美ボディメイクコース」で1回50分18,625円/と相場と比べて高額です。
RIZAP同様、確実に結果を出せるという自身が価格設定からも伺えます。
受けられるサポートやアメニティ、トレーニング器具など、何をとってもハイクオリティで非常にこだわっているので、
- 少し高くても絶対に結果が出したい。
という人には最もオススメのパーソナルトレーニングジムと言えるでしょう。
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）池袋店に行ってみた
1/15日にオープンしたライザップウーマン池袋西口店に行ってみました。
池袋西口店は駅から徒歩5分。いきなりステーキが目印のビルの10階にライザップウーマンがあります。
オープンして間もないこともあり店内は高級感溢れ、フレグランスのいい香りが漂っています。
カウンセリングルーム
店内入ってすぐ右側になるのがカウンセリングルーム。こちらの部屋で無料カウンセリングを行います。
カウンセリングの後は現状の体重や体脂肪を計測します。
ライザップウーマンで使用している体組成計はタニタの業務用体組成計です。
体組成を分析する技術の中で精度の高い方法と言われる4C法を採用し、個人差に対応した高度な体組成の分析が可能。体重や体脂肪に加え筋肉量や体水分量などの詳しい数値を計測できます。
トレーニングルーム ～高性能マシンを完備～
ライザップウーマン池袋西口店で利用されているマシンは耐久性や機能性に優れたタフスタッフ社のパワーラックを設置。
その他にも、力が弱い人でも扱いやすい可変式のダンベルやバランスボールなど豊富な設備が揃っています。
シャワー室・ドレッサーはアメニティが充実
個室のシャワールームの中には、シャンプーやコンディショナーも揃っています。
クレンジングや洗顔、化粧水、保湿クリームなどのアメニティも充実。トレーニング後にゆっくり身支度ができます。
ライザップウーマン池袋西口店はセルフエステマシンがすごい！
池袋西口店の特徴はセルフエステマシンを導入していることです。
ライザップウーマンにあるセルフエステマシンは
- キャビテーション
- ラジオ波
- 吸引&EMS
これら3つの機能を搭載した本格派美容マシンです。
最初だけトレーナーさんから使い方のレクチャーを受けた後は、1人で簡単に使うことができるので、周りの目を気にせずに自分の気になる部分を重点的にエステすることができます。
またエステとトレーニング前後の併用でさらにダイエット効果が高まります。
- トレーニング前…脂肪燃焼や代謝が促進されるので、トレーニング効果増
- トレーニング後…疲れた筋肉をほぐせるのでリラクゼーション効果
通常のエステ店では1回あたり1万円を超えるこちらのエステマシンがライザップウーマン池袋西口店なら月額9,900円で使いたい放題です。※3/31までのキャンペーン
しかも予約が空いていれば毎日通ってもOK！1回45分で1日2回まで利用可能となっています。
かなりお得なコースとなっていますので、セルフエステマシンに興味がある方は予約が空いている今のうちに通い詰めることをオススメします。
ちなみにコラーゲンマシンとセラミックドーム設備は池袋西口店にはありませんでした。
コラーゲンマシンとセラミックドームの美容マシンを受けたい方は池袋西口店以外で申込してくださいね。
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）体験者の口コミ・評判まとめ
[WPCR_INSERT]悪い口コミ・評判
効果が出た、痩せられたという口コミがほとんどを占めるものの、中には一部満足できなかった方もいるようです。
いくつか代表的な悪い口コミを順に紹介します。
【費用に対する口コミ】料金が高い！
結果にコミットでき満足しています。
一点だけ上げるならやっぱり価格に関してですね。
他似通っていたわけではないので、具体的に何がどうだからこんなに高いの？というのは最後までわかりませんでした。
同時期に低価格のパーソナルジムに通っていた友人の方が最終的に痩せていた。
せっかく高いお金払って通ったのにちょっと悔しいな。
「料金が高い。」
効果は出るものの、料金が高すぎる。という口コミが比較的多く見られました。
期待した結果が出るのであれば安いに越したことはありません。
しっかりとトレーニング以外のサービスや、経済状況も加味した上で他と比較検討したいところですね。
【サプリに対する口コミ】勧められたRIZAPのサプリが高かった
やはりあくまで商売なので、トレーニングや食事に関しての指導を信頼するかどうかとは別けて考え、サプリに関してはしっかりと自分で調べた上での購入をおすすめします。
良い口コミ・評判
続いて良い口コミをいくつか紹介します。
悪い口コミと合わせて比較し、ご判断にお役立て下さい！
【ダイエット効果に対する口コミ】結果にコミットできた！
さすがRIZAP！結果に超コミットできました笑
食事制限が厳しいって聞いていたから、構えていきましたが、RIZAP WOMANは女性らしいカラダ作りがメインでRIZAPと比べてもそこまで厳しい食事制限がないらしく、そこまで無理せず頑張ることができました。
足もウェストも細くきれいになって大満足です！
トレーナーさんが優しく丁寧に教えてくれたおかげでしっかり”コミット”できました☆
ストレッチのメニューとか家でできるメニューも多く教えていただいたので、これからも継続していきます！
「結果にコミットできた！」
口コミを調べていく中でやはり最も多かったのはこの痩せた！結果が出た！という意見です。
さすがRIZAPと言わざるを得ないほど多かったです。
口コミにもあるように食事制限も本家RIZAPほどきつくないようですよ！
【女性特化に対する口コミ】女性にオススメしたいジムNo1！
美容機器もあり、女性らしいカラダ作りに対するジムの本気が見えました！
女性の方には間違いなくオススメNo1のジムです！
少々お値段が張りますが…
子供も連れていけるのですごく助かりました。
トレーニングに集中できました。
トレーナーさんがすごく綺麗でこうなりたい！強く思ってトレーニングに励めた。
あと女性専用ジムで目線を気にせず安心して、集中してトレーニングできた。
女性特化ジムならではの様々なサポートが大好評でした！
3Dマシンによる立体撮影でボディラインや姿勢を分析し、改善するなど、上記以外にも先進的な試みをおこなっているようです。
女性トレーナーの質も非常に高く、トレーニング、食事指導もハード過ぎないということで、結果にコミットしたい女性全員にオススメのジムです。
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）のトレーニングメニュー
女性の悩み・現在の状態と目標に合わせて「完全カスタマイズ」されたメニューでトレーニングを受けることができます。
具体的には、「モデルプログラム」、「モデルボディメイク」、「産後ダイエット」、「ブライダル直前ダイエット」など美ボディメイクコースの中でも目的に合わせて結果にコミットしたトレーニングが用意されています。
メニューは女性特化のジムらしく、基本となるウェイトトレーニングだけでなく、体感を鍛えるためのファンクショナルトレーニング、ストレッチなど多様なメニューが取り入れられています。
また、プログラム期間中は先進のコラーゲンマシンが利用可能ですので、トレーニングとの相乗効果で肌の状態も美しく保つことが期待できますよ！
姿勢に関しても非常にこだわりがあり、トレーナーが随時姿勢を確認し、補正メニューによって姿勢を整えることで、内側、外側の両面から美しい女性を目指せます。
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）の食事指導について
ダイエットにおける食事に関しては非常に厳しいというイメージを持たれる方も多いのではないでしょうか？
RIZAP WOMANでは、一人ひとりに合わせた無理のない食事メニューの提案を受けることができます。
具体的には、目指す身体と現状のギャップを確認しつつ、「低糖質」「中糖質」「バランス食」と状況に合わせた食事の提案を受けることになります。
また、運営しているRIZAPには13万人（2019年3月時点）という圧倒的なボディメイク実績があり、そういったデータを活用して結果を出すのは当たり前、リバウンドをしづらい体を作り、維持するための食事についての知識、習慣を身につけることができますよ。
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）のトレーナーについて
RIZAP WOMANのトレーナーは本家RIZAPと同様に採用率3.2％（2015年4〜6月平均実績）という過酷な試験に合格した後に、厳しい研修を経て、試験に合格してやっとお店に立つことができます。
ここまでトレーナーを厳選し、教育するパーソナルトレーニングジムは他には無い。と言えるでしょう。
女性専門ジムですので、女性特有の悩みや要望にも対応してくれます。
トレーナーの技能の高さや信頼できるかどうか、というのは最終的に結果を出せるかどうかと大きく関係しています。
まずは無料カウンセリングなどで一緒に頑張ってくれそうか、トレーナー自身のカラダはしっかりと鍛えられているか。を確認して検討することをおすすめします！
返金保証制度のやり方
「30日間全額返金保証」有り
プログラム開始から30日間以内であれば理由を問わず全額返金を受けることができます。
また、「リバウンド保険」というものもあり、2ヶ月目意向に適用基準値を超えた場合にはマンツーマントレーニング50分×16回、食事アドバイスなどといった非常に充実したサービスを受けることができます。
詳細の条件や適用基準については無料カウンセリング時スタッフにお伺いください。
まとめ
この記事ではRIZAP WOMAN（ライザップウーマン）の特徴やトレーニング内容についてご紹介してきました。
「結果にコミットする」で有名になり、著名人含め数多くのダイエット成功者を輩出してきたRIZAPが新たに用意した女性に特化した女性専用パーソナルトレーニングジムです。
気になる方は、まずは無料体験を受けてみてはいかがでしょうか。
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）の店舗一覧
| 店舗名 | 住所 |
|---|---|
| 上野店 | 〒110-0005 東京都台東区上野4-9-6 ナガフジビル3階 |
| 銀座店 | 〒104-0061 東京都中央区銀座６丁目１３−１６ ヒューリック銀座ウォールビル2F |
| 新宿店 | 〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町1-1-17 エキニア新宿ビル5F |
| 池袋西口店 | 〒171-0014 東京都豊島区池袋2-40-13 池袋デュープレックスビズ 10F |
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