稲毛のおすすめジムを厳選！安くて女性や初心者も安心して通えるジムをご紹介！

稲毛にはジムがたくさんあるので自分にぴったりのジムを選ぶのは大変です。

そこで、この記事では稲毛にあるおすすめのジムの特徴や料金、アクセス方法などをまとめましたでご紹介します。

「24時間営業してるジムはある？」
「フィットネスを気軽に楽しくやりたい！」
「プールや設備が整ったジムを探している」
「通える範囲で一番安いジムはどこだろう？」

このような悩みを持っている方は是非参考にしてくださいね。

後悔しないジムの選び方

フィットネスの種類は近年どんどん多様化されており、自分の目的に合わせて楽しく続けられる環境が整ってきています。

まずはどんな内容のジムがあるのかを知って後悔しないジム選びをしましょう。

色んなフィットネスを楽しむなら会員制ジム（フィットネスクラブ）

ルネサンスやコナミスポーツクラブなど、トレーニングマシンやランニングマシンが複数台あり店舗によってはプールやテニスもできる施設が会員制スポーツジムです。

豊富な設備とフィットネスプランがあるので老若男女多くの方が通っています。

料金が手頃で店舗数も多くて通いやすいですが、人気のスポーツジムは平日・休日問わず込み合っているため自分が使いたいマシンがなかなか空かないデメリットもあります。

仕事で帰りが遅くても安心して通える24時間営業のジムがおすすめ

仕事の関係で夜遅くや早朝しかトレーニングできる時間がない人でも安心して通えるのが、エニタイムフィットネスを筆頭とする24時間営業のジムです。

設備も充実しており、入会してしまえば受付は不要ですぐにトレーニングできる気軽さが魅力です。

短期間で痩せたいならパーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムと言えば、芸能人がたった2ヵ月で別人のような身体になるテレビCMでおなじみのライザップが有名です。

料金は2ヵ月コースで20万円程度が相場と、かなり高額になります。

しかし、高度な専門知識を持ったトレーナーとマンツーマンでトレーニングをするため、初心者でも短期間で大きな成果を出すことができます。

また食事指導をしてくれるジムもあるので一生役に立つ知識を手に入れられます。

完全個室でトレーニングをするジムが多く「周りの人の目が気になってトレーニングに集中できない」方も安心してトレーニングに打ち込めますよ。

ヨガ・ピラティスならダイエットだけじゃなくメンタルケアも

ヨガやピラティスなら体の奥のインナーマッスルを鍛えるので、歪んだ背骨や骨盤を正しい位置に戻し、体のゆがみを解消してくれます。

また深い呼吸と瞑想を取り入れているので、自立神経が整い精神的に安定するメリットもあります。

稲毛のおすすめ会員制ジム（フィットネスクラブ）

アクトスWill_G イオンタウン稲毛長沼

画像引用：アクトスWill_G イオンタウン稲毛長沼

イオンタウン1Ｆで営業中の、お買い物ついでに立ち寄りやすくとても便利なフィットネスジムです。

ランニングマシン30台で台数が地域最大級。マシンの使い方は、スタッフが丁寧にアドバイスしてくれます。

通いやすい安価な月会費で、トレーニングジムを楽しむことができますよ。

個人会員に入会すると、全国のWill_Gが利用できいつでもどこでもトレーニングが可能なので、一度行ってみてくださいね。

料金

店舗情報

スポーツクラブNAS稲毛海岸 

画像引用：スポーツクラブNAS稲毛海岸 

駅チカ南口徒歩120秒にある、お買い物帰り、お仕事帰り、など気軽にお立ち寄ることができるジムです。

HOTYOGAスタジオ（女性専用）では、快適な室温、温度のスタジオで行うことで全身をほぐします。

たくさんの汗をかき、カラダもココロもリフレッシュ。レッスンの後にはゆっくりお風呂も利用できますよ。

Wi-Fi完備のテレワークスペース導入なので、ながらトレーニングで時短フィットネスも可能です。

ココがおすすめ！

• 【身体が整う】シェイプアップし、コンディションを整える場所です
• 【楽しめる】NASは楽しみながらエクササイズすることが一番だと考えています
• 【メニュー作成】スタッフがお一人おひとりに合わせたトレーニングメニューを作成

料金

入会事務手数料	3,300円
レギュラー	9,900円/月
ビジネス	8,800円/月

店舗情報

住所	〒261-0004 千葉市美浜区高洲3-8-1
アクセス	JR京葉線 稲毛海岸駅南口
電話番号	043-277-5211
営業時間	火～金曜日 10:00～23:00 土曜日 10:00～21:00 日・祝 10:00～20:00

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コナミスポーツクラブ稲毛

画像引用：コナミスポーツクラブ稲毛

日常で固まった筋肉を心地よく伸ばすことのできるストレッチプログラムもあります。

ストレッチの柔軟性に合わせて、13部位の全身ストレッチをマンツーマンで行い、ストレッチ後は実施前との比較を行い、効果を確認します。

「バイオメトリクス」や正しい食事、運動方法を実践することで体のサイズをダウンしてスタイルアップも可能。

ライフスタイルを変え、生活のバランスをもっと整えたい方におすすめです。

ココがおすすめ！

• 【総合的なアプローチ】痩せるだけではなく健康的な体にするための適切な食事や運動方法を指導
• 【アクティブになれる】スポーツや日常生活の機能がアップしアクティブになれます
• 【余裕が持てる】キモチが変わるダイエットでカラダが変われば自分に自身がつき、気持ちに余裕が持てます

料金

無理せず隔週	4,840円/月
まずは週1	7,590円/月
しっかり週2	11,110円/月

店舗情報

住所	〒263-0043 千葉県千葉市稲毛区小仲台1-4-20 イオン稲毛店4F
アクセス	JR稲毛駅より徒歩2分 京成稲毛駅より徒歩10分
電話番号	043-287-0600
営業時間	[月水木金] 10:00～20:00 [土] 10:00～18:00 [日・祝休日] 10:00～18:00

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セントラルフィットネスクラブ 稲毛海岸

画像引用：セントラルフィットネスクラブ 稲毛海岸

効果抜群のマンツーマンサポートプログラムも行っているフィットネスジムです。

専用のバーベルを使った音楽に合わせて行うトレーニングでは、ストレス発散も可能。

パワーパンプやシェイプアップ、スタイルアップなど選べる4つのプログラムを用意しています。

世界的に普及しているハタヨガをベースに、現代人向けにアレンジしたシンプルなヨガもあり、簡単なポーズで心地よく全身をリフレッシュできますよ。

ココがおすすめ！

• 【効果抜群】マンツーマンサポートプログラムもあります
• 【オリジナル】セントラルスポーツオリジナルのボディメイクプロテインも販売
• 【初心者も歓迎】スポーツクラブ初心者必見のプログラムもあります

料金

モーニング	5,792円/月
スチューデント	6,364円/月
ビジネスないと	6,914円/月

店舗情報

住所	〒261-0004 千葉県千葉市美浜区高洲3-23-2稲毛海岸ﾋﾞﾙ 3F
アクセス	ＪＲ京葉線 稲毛海岸駅 南口徒歩1分
電話番号	043-278-4747
営業時間	平日9:00～20:00(3/21まで短縮） 土9:00～20:00 日10:00～18:00 祝10:00～18:00

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稲毛のおすすめ24時間ジム

ルネサンス 稲毛24

画像引用：ルネサンス 稲毛24

総合スポーツクラブならではのアイテムが豊富で、 自分に合った運動が見つけられるジムです。

24時間営業なので、空いてる時間に好きなだけ自分のペースで快適に運動できます。

スタッフがいるからこそ実現できる 「安心・安全・快適」なスポーツクラブ。

それぞれの目的・目標が達成できる場所で、経験豊富なスタッフと充実な施設でサポートして欲しい方にもおすすめです。

ココがおすすめ！

• 【24時間営業】いつでも自由に立ち寄ることができます
• 【安心と安全】スタッフがいるからこそ実現できる空間です
• 【豊富なプログラム】総合スポーツクラブならではのアイテムとプログラムがあります

料金

正会員セルフプラス	11,990円/月
アンダー30会員セルフプラス	9,790円/月

店舗情報

住所	〒263-0043 千葉県 千葉市稲毛区小仲台1-1-15
アクセス	JR総武線「稲毛駅」東口より徒歩8分
電話番号	043-255-1006
営業時間	24時間営業

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スマートフィット100稲毛店

画像引用：スマートフィット100稲毛店

1日当たり100円、月会費は3,000円と驚きの低価格のフィットネスジムです。

24時間365日利用可能で、人それぞれのライフスタイルに合わせて利用することが可能。

初心者から上級者までトレーニング可能なフリーウェイト完備で、パーソナルトレーニングが40分2,980円から受けられます。

上級者にも充実のフリーウエイトエリアがあるので、どのような方にもおすすめできるジムです。

ココがおすすめ！

• 【マシンが充実】ウエイトトレーニングだけでなく、有酸素マシンも充実に完備
• 【安心のセキュリティ】死角のない監視カメラで24時間監視
• 【上級者も楽しめる】上級者にも充実のフリーウエイトエリアです

料金

24時間コース	7,150円/月
デイ100コース	3,300円/月
モーニング100コース	3,300円/月

店舗情報

住所	〒263-0043 千葉県千葉市稲毛区小仲台2丁目6-4 ニュー千葉稲毛ビル2F
アクセス	JR総武線「稲毛駅」東口より徒歩3分
電話番号	043-445-8835
営業時間	スタッフアワー 平　日　10:00～22:00 土日祝　10:00～21:00

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エニタイムフィットネス稲毛駅前店

画像引用：エニタイムフィットネス稲毛駅前店

効果を実感でき、楽しくトレーニングを継続できるフィットネスジムです。

エニタイムフィットネスの会員になれば、昼夜関係なく、好きな時に好きなだけトレーニングすることが可能。

365日、24時間、年中無休なので、自分のペースでいつでも利用できます。

エニタイムは、世界中どこのクラブでも充実のマシンラインナップで、「引越や移動で通えなくなった…」という方にもおすすめです。

ココがおすすめ！

• 【初心者も歓迎】初心者のあなたにもピッタリの環境です
• 【どのジムも使える】いつでも、どこでも、高品質なジムを利用できます
• 「引越や移動で通えなくなった…」「月会費が高い…」などの悩みも解決してくれます

料金

セキュリティーキー発行手数料	5,500円
月会費	8,228円/月

店舗情報

住所	〒263-0043 千葉県千葉市稲毛区小仲台2-2-18　エヌズビルⅡ2F
アクセス	JR総武線稲毛駅東口より徒歩1分
電話番号	043-307-7965
営業時間	スタッフアワー：11:00～20:00

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稲毛のおすすめパーソナルトレーニングジム

ONE　稲毛店

画像引用：ONE　稲毛店

ストレス発散もできるパーソナルトレーニングジムです。

1回30分の運動でも、通常のトレーニング効果の数倍の効果を実感できます。

血液を貯留しトレーニングを行うことで乳酸濃度を高め、短期間で筋肉の増量、体脂肪の減少、血流改善等が起こるので短期間でのダイエットや健康増進も可能に。

ストレッチやリハビリテーション等を行うことで疲労している部位をケアし、怪我の予防や肩こり腰痛の改善もできますよ。

ココがおすすめ！

• 【ストレス発散】トレーニングだけでなくストレス発散もできます
• 【冷え性も改善】血流が促進されることで冷え性も改善されます
• 【短時間でOK】短時間の運動で十分な効果を実感できます

料金

ショート	18,150円
スタンダード	27,225円
ベスト	36,300円

店舗情報

住所	千葉県千葉市稲毛区小仲台２−４−５
アクセス	稲毛駅から徒歩5分
電話番号	043-441-7524
営業時間	11:00〜22:00 定休日 ： 水曜日

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WiLL稲毛店

画像引用：WiLL稲毛店

WiLLは、巷のパーソナルトレーニンジムにような「ただ痩せる」だけのパーソナルトレーニングジムではありません。

「姿勢改善」「筋力トレーニング」「食事改善」「美容鍼灸」を織り交ぜることで、最短で「理想のカラダ」を手に入れることが出来るパーソナルトレーニングジムです。

「体の歪みや癖を改善し、美しい姿勢を手に入れる姿勢改善プログラム」もあります。

健康的で若々しい体が手に入るだけでなく、セッションを通じて、健康・ダイエットに関する正しい知識を身に着けることもできますよ。

ココがおすすめ！

• 【知識が身につく】健康・ダイエットに関する正しい知識を身に着けることができます
• 【引き締まる】引き締まった体を手に入れるトレーニングプログラムがあります
• 【美容鍼灸もあり】ホルモンバランスを整える美容鍼灸プログラムを受講可能

料金

90分トレーニング	6,480円
お試し	5,400円

店舗情報

住所	千葉県千葉市中央区新千葉１丁目７番地９号アートOne５０３号室
アクセス	JR千葉駅西口徒歩1分
電話番号	043-386-8537
営業時間	9:00〜24:00

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Assist 稲毛店

画像引用：Assist 稲毛店

目標が達成できるよう、質の高いパーソナルトレーニングで効率よく指導してくれるジムです。

キレイになった・かっこよくなった・競技力が向上したなど、パフォーマンスが向上することにより、 生活の質の向上・理想のライフスタイルを実現できます。

「もっとこうなりたい」にお応えするため、本物のパーソナルトレーニングを提供。

一人ひとりに合ったオーダーメイドトレーニングを提供してくれるので、気になった方は一度行ってみてくださいね。

ココがおすすめ！

• 【パフォーマンス向上】ただ筋肉がつくだけじゃなく、スポーツパフォーマンスが向上します
• 【腰痛・肩こり改善】正しいトレーニングで肩こりも改善します
• 【ボディメイク】効果的に筋力がUPし、理想のボディーメイクができます

料金

初回体験	9,200円
4回券	22,800円
8回券	43,200円

店舗情報

住所	千葉市中央区新町4-1山本ビルB1F
アクセス	JR千葉駅徒歩5分 京成千葉中央駅徒歩7分
電話番号	043-239-7277
営業時間	9:00 ～ 22:00 定 休 日　 水曜・日曜・祝日

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稲毛のおすすめヨガ・ピラティス

リアン稲毛駅前スタジオ

画像引用：リアン稲毛駅前スタジオ

リアン稲毛駅前店では、プライベート空間で質の高い本物のレッスンを受けることができます。

一般的にヨガやピラティスのレッスンは大人数行うイメージがあるかと思いますが、リアンでは一人ひとりの身体に合ったベストなレッスンを提供。

少人制にこだわっている為、レッスン中は周りを気にすることなく自分の身体に集中して身体を動かすことができます。

ヨガ哲学・アーユルヴェーダの視点から心をも整えたい方は、一度行ってみてくださいね。

ココがおすすめ！

• 【細かい指導】お客様とインストラクター1対1で行うレッスンがあり、お客様の細かい要望に応えられます
• 【価格が安い】人数が少ないため要望にも応えやすく、プライベートレッスンよりも安価で行えます。
• 【見学もあり】スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています

料金

月会費	記載なし
レッスン料	記載なし

店舗情報

住所	〒263-0043 千葉県千葉市稲毛区小仲台2-7-13 統葉ビル3階
アクセス	JR稲毛駅東口から徒歩1分
電話番号	:043-253-1001
営業時間	記載なし

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ホットヨガスタジオLAVA稲毛店

画像引用：ホットヨガスタジオLAVA稲毛店

ヨガの経験を問わず誰もが始めやすく続けやすい、多様なレッスン・サービスを世界中にひろげているヨガスタジオです。

体型や肩こり、冷えなどに悩むお客様を快適な毎日へと導いてくれます。

「LAVAのスタッフと話すと、なんだか元気に、前向きになれる」そう感じ、より気持ちよくヨガに親しんでいただけるような努力をしています。

ステップアップを目指したくなるプログラム、様々なお悩みに応えるプログラム、海外で流行のプログラムなど楽しめますよ。

ココがおすすめ！

• 【プログラムが豊富】多彩なプログラムを提供しています
• 【楽しい】コミュニケーションを大切にしたレッスンです
• 【心身が整う】自分と向き合う時間を通して、心と体に変化をもたらします

料金

入会金	5,000円
月会費	16,800円/月

店舗情報

住所	〒263-0043 千葉県千葉市稲毛区小仲台2-5-3 稲栄ビル4F
アクセス	JR総武線「稲毛駅」東口 徒歩1分
電話番号	0570-00-4515
営業時間	スケジュールによる 定休日　木曜

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ヨガスタジオスリーオーワン

画像引用：ヨガスタジオスリーオーワン

ヨガスタジオスリーオーワンは、JR稲毛海岸駅から徒歩３分の少人数制のヨガ、ピラティススタジオです。

ライフスタイルに合わせたコースプランを用意しており、マンスリーコースは全部で５種類。

レッスンの内容は、初心者の方でも安心してご参加頂けるように、その日の参加者に合わせて行われます。

インストラクターがしっかりサポートしてくれるので、初心者の方にもおすすめです。

ココがおすすめ！

• 【初心者もOK】インストラクターがしっかりサポートしてくれます
• 【マイペースでできる】ご自身の好きなタイミングで、受けたいレッスンにご参加できます
• 【細かい指導】お一人お一人の身体の癖や悩みに合ったきめ細やかな指導を受けられます

料金

マンスリーライト	6,900円
マンスリーレギュラー	8,400円
マンスリーfree	12,000円

店舗情報

住所	〒261-0004 千葉県千葉市美浜区高洲3-2-16 タカスラピュタビル301
アクセス	稲毛海岸駅から徒歩7分
電話番号	043-356-4931
営業時間	10:00~20:00

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まとめ

この記事では稲毛のおすすめジムをまとめてご紹介しました。

ダイエット、健康維持、筋力アップなど、スポーツジムに通う目的は様々ですが、継続して通えることが一番大事です。家や職場から近くて無理なく行ける距離のジムを選びましょう。

入会前には見学や体験をしてみて店舗やトレーナーさんの雰囲気を確かめてから入会すれば失敗せずに済みますよ。