辻堂にはジムがたくさんあるので自分にぴったりのジムを選ぶのは大変です。
そこで、この記事では辻堂にあるおすすめのジムの特徴や料金、アクセス方法などをまとめましたでご紹介します。
「24時間営業してるジムはある？」
「フィットネスを気軽に楽しくやりたい！」
「プールや設備が整ったジムを探している」
「通える範囲で一番安いジムはどこだろう？」
このような悩みを持っている方は是非参考にしてくださいね。
Contents
後悔しないジムの選び方
フィットネスの種類は近年どんどん多様化されており、自分の目的に合わせて楽しく続けられる環境が整ってきています。
まずはどんな内容のジムがあるのかを知って後悔しないジム選びをしましょう。
色んなフィットネスを楽しむなら会員制ジム（フィットネスクラブ）
ルネサンスやコナミスポーツクラブなど、トレーニングマシンやランニングマシンが複数台あり店舗によってはプールやテニスもできる施設が会員制スポーツジムです。
豊富な設備とフィットネスプランがあるので老若男女多くの方が通っています。
料金が手頃で店舗数も多くて通いやすいですが、人気のスポーツジムは平日・休日問わず込み合っているため自分が使いたいマシンがなかなか空かないデメリットもあります。
仕事で帰りが遅くても安心して通える24時間営業のジムがおすすめ
仕事の関係で夜遅くや早朝しかトレーニングできる時間がない人でも安心して通えるのが、エニタイムフィットネスを筆頭とする24時間営業のジムです。
設備も充実しており、入会してしまえば受付は不要ですぐにトレーニングできる気軽さが魅力です。
短期間で痩せたいならパーソナルトレーニングジム
パーソナルトレーニングジムと言えば、芸能人がたった2ヵ月で別人のような身体になるテレビCMでおなじみのライザップが有名です。
料金は2ヵ月コースで20万円程度が相場と、かなり高額になります。
しかし、高度な専門知識を持ったトレーナーとマンツーマンでトレーニングをするため、初心者でも短期間で大きな成果を出すことができます。
また食事指導をしてくれるジムもあるので一生役に立つ知識を手に入れられます。
完全個室でトレーニングをするジムが多く「周りの人の目が気になってトレーニングに集中できない」方も安心してトレーニングに打ち込めますよ。
ヨガ・ピラティスならダイエットだけじゃなくメンタルケアも
ヨガやピラティスなら体の奥のインナーマッスルを鍛えるので、歪んだ背骨や骨盤を正しい位置に戻し、体のゆがみを解消してくれます。
また深い呼吸と瞑想を取り入れているので、自立神経が整い精神的に安定するメリットもあります。
辻堂のおすすめ会員制ジム（フィットネスクラブ）
スポーツクラブNAS藤沢
画像引用：スポーツクラブNAS藤沢
トレーニングだけでなく、ヨガやエアロビクスなど、さまざまなプログラムを楽しめるジムです。
音楽を楽しみながらストレス発散をしたり、筋力アップを目的としたプログラムなど多数を用意。
レッスンなどのサポートも充実しているため、ジム初心者の方でもオススメです。
トレーニングだけでなく、エステなどボディケアの設備も充実していますよ。
- 【設備が充実】トレーニング器具はもちろん、プールなども楽しめる設備が充実
- 【多彩なプログラム】ヨガやダンスなど、ニーズに合わせたプログラムがあります
- プランによっては、マンツーマンでのサポートも受けられます
料金
| 入会金 | 2,000円(税抜き) |
| 事務手数料 | 3,000円(税抜き) |
| レギュラー会員 | 8,500円(税抜き)/月 |
店舗情報
| 住所 | 〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢490-1 |
|---|---|
| アクセス | 藤沢駅北口徒歩3分 |
| 電話番号 | 0466-21-8981 |
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00 土曜 10:00～21:00 日祝 10:00～19:00 定休日 木曜 |
カーブス 辻堂西海岸
画像引用：カーブス 辻堂西海岸
短時間の運動でも結果を出すことができる、女性専用のフィットネスジムです。
最新の運動理論に基づくシステムを活用することで、人それぞれの目標達成をサポートしてくれます。
仕事帰りやお買い物のついでなど、日頃あるスキマ時間を活用して通うことも可能。
「自分1人だと、運動が継続できない...」という女性にもおすすめのジムです。
- 【初心者でも安心】優しく指導してくれるので、初心者でも安心です
- 【短時間でOK】30分の運動で効果を得ることができます
- 【服装も自由】特別なスポーツウェアやシューズなどは必要ありません
料金
| 入会金 | 16,500円 |
| 月会費 | 要問合せ |
店舗情報
| 住所 | 〒251-0046 藤沢市辻堂西海岸二丁目11番3号 |
|---|---|
| アクセス | なぎさモール辻堂内 |
| 電話番号 | 0466-30-5166 |
| 営業時間 | 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日 10:00-13:00 日曜日・祝日 お休み |
ダンロップスポーツクラブ藤沢
画像引用：ダンロップスポーツクラブ藤沢
最寄り駅から徒歩3分の場所にある、総合型のフィットネスジムです。
汗を流して楽しむ、体を強くするなど、それぞれの目的を満足させる充実のプログラム。
トレーニングだけでなく、テニスやゴルフも楽しめますよ。
筋力トレーニングだけだと飽きて続かない...という方にもおすすめです。
- 【設備が充実】トレーニングルーム以外のスタジオなど設備が充実しています
- 【プログラムも多数】ゴルフやエステなど、プログラムを揃えています
- 【リーズナブル】総合型のジムの中でも、リーズナブルな価格です
料金
| 入会登録料 | 2,200円 |
| 早朝会員 | 2,970円/月 |
| デイ会員 | 7,480円/月 |
店舗情報
| 住所 | 〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢109-6 湘南NDビルディング5F |
|---|---|
| アクセス | 藤沢駅北口 徒歩3分 |
| 電話番号 | 0466-26-7997 |
| 営業時間 | 月〜水・金 6:00 ～ 23:00 土 9:00 ～ 21:00 日・祝 9:00 ～ 19:00 |
ココカラ辻堂
画像引用：ココカラ辻堂
トレーニングルームだけでなく、温泉までを提供しているフィットネスジムです。
広々フィットネスエリアでは、デザインや採光など総合的に整備された抜群の運動環境を用意。
大人専用のクラブなので、落ち着いてエクササイズを楽しめます。
初心者の方でも安心してフィットネスをするため、様々なサポートサービスも導入していますよ。
- 【プログラムが豊富】週200本以上のプログラムがあります
- 【初心者でも安心】特別なサポート体制があり初心者でも安心です
- 【温泉もあり】温泉でトレーニングの疲れを癒せます
料金
| 入会金 | 10,000(税抜き) |
| レギュラー | 9,000円(税抜き)/月 |
| デイタイム | 6,500円(税抜き)/月 |
店舗情報
| 住所 | 〒251-0041 藤沢市辻堂神台1-6-5 |
|---|---|
| アクセス | 辻堂駅から徒歩10分 |
| 電話番号 | 0466-37-3353 |
| 営業時間 | 平日 10:00～23:30 土 10:00～22:00 日祝 10:00～20:00 休館日 木曜 |
ゴールドジム 湘南神奈川
画像引用：ゴールドジム 湘南神奈川
世界の700箇所以上に展開している、世界最大級のフィットネスジムです。
専属のパーソナルトレーナーによる、マンツーマンの丁寧な指導も受けられます。
初心者だけでなく、経験者の方まで全ての人たちが結果を出すために、環境にもこだわっています。
ジムに行くのが初めてで、しっかりと結果を出せるか不安...という方にもオススメです
- 【高レベルの環境】世界レベルの、最先端のトレーニング器具が用意されています
- 【目的別のプログラム】経験に合わせた、人それぞれ最適なプログラムを選べます
- 【パーソナルトレーニングもあり】専属のトレーナーによる1対1の指導も受けられます
料金
| 入会登録料 | 5,000円(税抜き) |
| ゴールド | 19,000円(税抜き)/月 |
| フルタイム | 13,000円(税抜き)/月 |
店舗情報
| 住所 | 〒251-0047 神奈川県藤沢市辻堂2-7-1 湘南パールビル3・4Ｆ |
|---|---|
| アクセス | JR辻堂駅東改札を出て右側の南口、右手の階段を降りてすぐ |
| 電話番号 | 0466-30-5353 |
| 営業時間 | 月~土 24時間営業 ※日曜20:00 CLOSE／月曜 7:00 OPEN |
ディップネス藤沢店
画像引用：ディップネス藤沢店
ライフスタイル別に選べる、豊富なプランが揃っているフィットネスジムです。
月会費をリーズナブルに抑えたプランや、値段によっては全国のティップネスを楽しめるプランもあります。
ジムでの運動が初めてでも、専属のスタッフによるエクササイズ指導があるため安心です。
トレーニングだけでなく、ヨガなどの運動も楽しみたい方は一度行ってみてくださいね。
- 【メンタルも整う】内面にもアプローチすることでメンタルもケアできます
- 【姿勢も良くなる】ポーズ・呼吸を融合した新しいヨガで姿勢も整います
- 【プログラムが多彩】スイミングやダンスなど豊富なプログラムを用意
料金
| 登録料 | 5,000円(税抜き) |
| スタートアップ会員 | 2,000円(税抜き)/月 |
| レギュラープラス会員 | 12,800円(税抜き)/月 |
店舗情報
| 住所 | 〒251-0023 神奈川県藤沢市鵠沼花沢町13-1 |
|---|---|
| アクセス | 藤沢駅から徒歩10分 |
| 電話番号 | 0466-25-6262 |
| 営業時間 | 平日 9:30-23:00 土曜 9:30-21:00 日曜 9:30-19:00 祝日 9:30-19:00 休館日 火曜 |
辻堂のおすすめ24時間ジム
Jogs辻堂店
画像引用：Jogs辻堂店
本格的に走り込みたい方でも満足できる、ランナーのためのコンパクトジムです。
有酸素運動マシン、トレーニングマシンや多種類のダンベルなど充実なラインナップ。
人それぞれが思い描く、理想のフィットネスライフを実現できます。
辻堂駅から徒歩2分の通いやすい環境なので、仕事帰りなど気軽に立ちよることもできますよ。
- 【好立地】駅から2分の距離にあるので、通いやすいです
- 【24時間営業】いつでも気軽にトレーニングできます
- 【専用ロッカーもあり】専用ロッカーがあり、シューズやタオルも置いておけます
料金
| 入会金 | 5,000円 |
| 登録料 | 3,000円 |
| 月額 | 7,000円/月 |
店舗情報
| 住所 | 神奈川県藤沢市辻堂2-8-9 2F |
|---|---|
| アクセス | 辻堂駅南口より徒歩2分 |
| 電話番号 | 0466-53-7889 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
辻堂のおすすめパーソナルトレーニングジム
リボーンマイセルフ藤沢店
- 豊富な実績でメディアも注目の女性専用パーソナルジム
- トレーナーも女性のみなので悩みに共感し解決へ導いてくれる
- 個室のパウダールームをはじめ設備やアメニティも充実
駅から徒歩4分の立地にあるパーソナルトレーニングジムです。
一人一人に特化した専用のメニューを組み立て、専属のトレーナーが全力でサポートしてくれます。
女性専用のジムなので、女性の方でも周りを気にせずトレーニングすることが可能。
生理学的根拠に基づいた食事指導を行っているので、自然と健康的な食事に変えていけますよ。
料金
| 入会金 | 38,000円(税抜き) |
| ダイエットコース | 87,100円(税抜き) |
| 部分痩せコース | 144,000円(税抜き) |
店舗情報
| 住所 | 神奈川県藤沢市鵠沼石上1-8-11 プロヴァンスビル4F |
|---|---|
| アクセス | 小田急江ノ島線 藤沢駅 出口 徒歩4分 |
| 電話番号 | 0466-25-5668 |
| 営業時間 | 平日：9:00～22:00（最終受付21:00） 土/日/祝：9:00～22:00（最終受付21:00） |
24/7ワークアウト 藤沢店
- 「3食食べるダイエット」を目指す完全個室マンツーマン指導のパーソナルジム
- オーダーメイドプランで目的や体質に合わせた最適なプランニング
- 技術・知識だけでなくモチベートにも長けたトレーナー陣
藤沢駅から徒歩5分の距離にある、パーソナルトレーニングジムです。
ダイエットのスペシャリストである専属のトレーナーが指導していて、目標を実現するまでサポートしてくれます。
1人ではダイエットがなかなか続かなかった方にもおすすめです。
食事指導も行っているので、理想の体型に近づけながら、食事も整えることができますよ。
- 【マンツーマン指導】ダイエットのスペシャリストから指導を受けられます
- 【リバウンドしない】食事指導もあるので、リバウンドもしません
- 【トレーニングに集中できる】個室でのトレーニングなので集中できます
料金
| ウルトラクイック | 136,000円(税抜き) |
| 2ヶ月コース | 98,000円(税抜き)/月 |
| 3ヶ月コース | 98,000円(税抜き) |
店舗情報
| 住所 | 〒251-0055 神奈川県藤沢市南藤沢17-14 ユニバーサル南藤沢タワー201 |
|---|---|
| アクセス | JR藤沢駅 南口 徒歩5分 小田急線藤沢駅 南口 徒歩5分 |
| 電話番号 | 0120-017-247 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
辻堂のおすすめヨガ・ピラティス
ボディーズテラスモール湘南スタジオ
画像引用：ボディーズテラスモール湘南スタジオ
JR辻堂駅に直結している女性専用フィットネスジムです。
駅直結なので、お仕事やお買い物のついでにトレーニングができます。
「運動」「栄養」「休養」の3つの観点から女性のキレイを徹底的に指導。
サーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴、ヨガなど多彩なプログラムがあるので、飽きずにトレーニングを継続できます。
- 【女性専用】女性専用のジムなので、通いやすいです。
- 【食事も整う】トレーニングだけでなく、栄養の指導も受けられます
- 【駅直結】駅から直結なのでとても便利です
料金
| マスター | 13,470円/月 |
| ゲルマニウム温浴付き | 11,970円/月 |
| デイ会員 | 12,470円/月 |
店舗情報
| 住所 | 〒251-0041 神奈川県藤沢市辻堂神台1-3-1 テラスモール湘南4F |
|---|---|
| アクセス | JR辻堂駅北口直結 |
| 電話番号 | 0466-38-3116 |
| 営業時間 | 月〜金曜：10:00～22:00（最終チェックイン21:30／チェックアウト22:00） 土日祝日：平日と同じ |
イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
画像引用：イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
雰囲気作りにもこだわりがあるヨガスタジオです。
300種類以上あるブレイン体操の中から、人それぞれ最適な組み合わせを考案。
丹田強化をすることで、体力、心力、脳力をバランスよく高めることができます。
表面的ではなく、バランスのとれたトータルな健康を求めている方にもおすすめです。
- 【雰囲気も良い】男性女性問わず、通いやすい環境です
- 【疲れもとれる】ブレイン瞑想では、日常から離れリラックスできます
- 【健康を維持できる】丹田を強化することで、健康的な身体を維持できます
料金
| 入会金 | 5,000円 |
| 1ヶ月フリー | 16,500円 |
| 3ヶ月フリー | 44,000円 |
店舗情報
| 住所 | 〒253-0021 神奈川県茅ヶ崎市浜竹 2-2-4 安達ビル2階 |
|---|---|
| アクセス | ＪＲ辻堂駅西口徒歩4分 南口徒歩8分 |
| 電話番号 | 0467-39-6170 |
| 営業時間 | 10:00-22:00 定休日 月曜 |
まとめ
この記事では辻堂のおすすめジムをまとめてご紹介しました。
ダイエット、健康維持、筋力アップなど、スポーツジムに通う目的は様々ですが、継続して通えることが一番大事です。家や職場から近くて無理なく行ける距離のジムを選びましょう。
入会前には見学や体験をしてみて店舗やトレーナーさんの雰囲気を確かめてから入会すれば失敗せずに済みますよ。
