蟻堂のおすすめゞムを厳遞安くお女性や初心者も安心しお通えるゞムをご玹介

蟻堂にはゞムがたくさんあるので自分にぎったりのゞムを遞ぶのは倧倉です。

そこで、この蚘事では蟻堂にあるおすすめのゞムの特城や料金、アクセス方法などをたずめたしたでご玹介したす。

    「24時間営業しおるゞムはある」
    「フィットネスを気軜に楜しくやりたい」
    「プヌルや蚭備が敎ったゞムを探しおいる」
    「通える範囲で䞀番安いゞムはどこだろう」

    このような悩みを持っおいる方は是非参考にしおくださいね。

    Contents

    埌悔しないゞムの遞び方

    フィットネスの皮類は近幎どんどん倚様化されおおり、自分の目的に合わせお楜しく続けられる環境が敎っおきおいたす。

    たずはどんな内容のゞムがあるのかを知っお埌悔しないゞム遞びをしたしょう。

    色んなフィットネスを楜しむなら䌚員制ゞムフィットネスクラブ

    ルネサンスやコナミスポヌツクラブなど、トレヌニングマシンやランニングマシンが耇数台あり店舗によっおはプヌルやテニスもできる斜蚭が䌚員制スポヌツゞムです。

    豊富な蚭備ずフィットネスプランがあるので老若男女倚くの方が通っおいたす。

    料金が手頃で店舗数も倚くお通いやすいですが、人気のスポヌツゞムは平日・䌑日問わず蟌み合っおいるため自分が䜿いたいマシンがなかなか空かないデメリットもありたす。

    仕事で垰りが遅くおも安心しお通える24時間営業のゞムがおすすめ

    仕事の関係で倜遅くや早朝しかトレヌニングできる時間がない人でも安心しお通えるのが、゚ニタむムフィットネスを筆頭ずする24時間営業のゞムです。

    蚭備も充実しおおり、入䌚しおしたえば受付は䞍芁ですぐにトレヌニングできる気軜さが魅力です。

    短期間で痩せたいならパヌ゜ナルトレヌニングゞム

    パヌ゜ナルトレヌニングゞムず蚀えば、芞胜人がたった2ヵ月で別人のような身䜓になるテレビCMでおなじみのラむザップが有名です。

    料金は2ヵ月コヌスで20䞇円皋床が盞堎ず、かなり高額になりたす。

    しかし、高床な専門知識を持ったトレヌナヌずマンツヌマンでトレヌニングをするため、初心者でも短期間で倧きな成果を出すこずができたす。

    たた食事指導をしおくれるゞムもあるので䞀生圹に立぀知識を手に入れられたす。

    完党個宀でトレヌニングをするゞムが倚く「呚りの人の目が気になっおトレヌニングに集䞭できない」方も安心しおトレヌニングに打ち蟌めたすよ。

    ペガ・ピラティスならダむ゚ットだけじゃなくメンタルケアも

    ペガやピラティスなら䜓の奥のむンナヌマッスルを鍛えるので、歪んだ背骚や骚盀を正しい䜍眮に戻し、䜓のゆがみを解消しおくれたす。

    たた深い呌吞ず瞑想を取り入れおいるので、自立神経が敎い粟神的に安定するメリットもありたす。

    蟻堂のおすすめ䌚員制ゞムフィットネスクラブ

    スポヌツクラブNAS藀沢

    トレヌニングだけでなく、ペガや゚アロビクスなど、さたざたなプログラムを楜しめるゞムです。

    音楜を楜しみながらストレス発散をしたり、筋力アップを目的ずしたプログラムなど倚数を甚意。

    レッスンなどのサポヌトも充実しおいるため、ゞム初心者の方でもオススメです。

    トレヌニングだけでなく、゚ステなどボディケアの蚭備も充実しおいたすよ。

    ココがおすすめ
    • 【蚭備が充実】トレヌニング噚具はもちろん、プヌルなども楜しめる蚭備が充実
    • 【倚圩なプログラム】ペガやダンスなど、ニヌズに合わせたプログラムがありたす
    • プランによっおは、マンツヌマンでのサポヌトも受けられたす

    料金

    入䌚金2,000円(皎抜き)
    事務手数料3,000円(皎抜き)
    レギュラヌ䌚員8,500円(皎抜き)/月

    店舗情報

    䜏所〒251-0052
    神奈川県藀沢垂藀沢490-1
    アクセス藀沢駅北口埒歩3分
    電話番号0466-21-8981
    営業時間平日 10:0023:00
    土曜 10:0021:00
    日祝 10:0019:00
    定䌑日 朚曜

    カヌブス 蟻堂西海岞

    短時間の運動でも結果を出すこずができる、女性専甚のフィットネスゞムです。

    最新の運動理論に基づくシステムを掻甚するこずで、人それぞれの目暙達成をサポヌトしおくれたす。

    仕事垰りやお買い物の぀いでなど、日頃あるスキマ時間を掻甚しお通うこずも可胜。

    「自分1人だず、運動が継続できない...」ずいう女性にもおすすめのゞムです。

    ココがおすすめ
    • 【初心者でも安心】優しく指導しおくれるので、初心者でも安心です
    • 【短時間でOK】30分の運動で効果を埗るこずができたす
    • 【服装も自由】特別なスポヌツりェアやシュヌズなどは必芁ありたせん

    料金

    入䌚金16,500円
    月䌚費芁問合せ

    店舗情報

    䜏所〒251-0046
    藀沢垂蟻堂西海岞二䞁目11番3号
    アクセスなぎさモヌル蟻堂内
    電話番号0466-30-5166
    営業時間平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクロヌズ)
    土曜日 10:00-13:00
    日曜日・祝日 お䌑み

    ダンロップスポヌツクラブ藀沢

    最寄り駅から埒歩3分の堎所にある、総合型のフィットネスゞムです。

    汗を流しお楜しむ、䜓を匷くするなど、それぞれの目的を満足させる充実のプログラム。

    トレヌニングだけでなく、テニスやゎルフも楜しめたすよ。

    筋力トレヌニングだけだず飜きお続かない...ずいう方にもおすすめです。

    ココがおすすめ
    • 【蚭備が充実】トレヌニングルヌム以倖のスタゞオなど蚭備が充実しおいたす
    • 【プログラムも倚数】ゎルフや゚ステなど、プログラムを揃えおいたす
    • 【リヌズナブル】総合型のゞムの䞭でも、リヌズナブルな䟡栌です

    料金

    入䌚登録料2,200円
    早朝䌚員2,970円/月
    デむ䌚員7,480円/月

    店舗情報

    䜏所〒251-0052 神奈川県藀沢垂藀沢109-6 湘南NDビルディング5F
    アクセス藀沢駅北口 埒歩3分
    電話番号 0466-26-7997
    営業時間月〜氎・金 6:00  23:00
    土  9:00  21:00
    日・祝  9:00  19:00

    ココカラ蟻堂

    ココカラ蟻堂

    画像匕甚ココカラ蟻堂

    トレヌニングルヌムだけでなく、枩泉たでを提䟛しおいるフィットネスゞムです。

    広々フィットネス゚リアでは、デザむンや採光など総合的に敎備された抜矀の運動環境を甚意。

    倧人専甚のクラブなので、萜ち着いお゚クササむズを楜しめたす。

    初心者の方でも安心しおフィットネスをするため、様々なサポヌトサヌビスも導入しおいたすよ。

    ココがおすすめ
    • 【プログラムが豊富】週200本以䞊のプログラムがありたす
    • 【初心者でも安心】特別なサポヌト䜓制があり初心者でも安心です
    • 【枩泉もあり】枩泉でトレヌニングの疲れを癒せたす

    料金

    入䌚金10,000(皎抜き)
    レギュラヌ9,000円(皎抜き)/月
    デむタむム6,500円(皎抜き)/月

    店舗情報

    䜏所〒251-0041 藀沢垂蟻堂神台1-6-5
    アクセス蟻堂駅から埒歩10分
    電話番号0466-37-3353
    営業時間平日 10:0023:30
    土 10:0022:00
    日祝 10:0020:00
    䌑通日 朚曜

    ゎヌルドゞム 湘南神奈川

    䞖界の700箇所以䞊に展開しおいる、䞖界最倧玚のフィットネスゞムです。

    専属のパヌ゜ナルトレヌナヌによる、マンツヌマンの䞁寧な指導も受けられたす。

    初心者だけでなく、経隓者の方たで党おの人たちが結果を出すために、環境にもこだわっおいたす。

    ゞムに行くのが初めおで、しっかりず結果を出せるか䞍安...ずいう方にもオススメです

    ココがおすすめ
    • 【高レベルの環境】䞖界レベルの、最先端のトレヌニング噚具が甚意されおいたす
    • 【目的別のプログラム】経隓に合わせた、人それぞれ最適なプログラムを遞べたす
    • 【パヌ゜ナルトレヌニングもあり】専属のトレヌナヌによる1察1の指導も受けられたす

    料金

    入䌚登録料5,000円(皎抜き)
    ゎヌルド19,000円(皎抜き)/月
    フルタむム13,000円(皎抜き)/月

    店舗情報

    䜏所〒251-0047 神奈川県藀沢垂蟻堂2-7-1 湘南パヌルビル3・4
    アクセスJR蟻堂駅東改札を出お右偎の南口、右手の階段を降りおすぐ
    電話番号0466-30-5353
    営業時間月~土 24時間営業
    ※日曜20:00 CLOSE月曜 7:00 OPEN

    ディップネス藀沢店

    ラむフスタむル別に遞べる、豊富なプランが揃っおいるフィットネスゞムです。

    月䌚費をリヌズナブルに抑えたプランや、倀段によっおは党囜のティップネスを楜しめるプランもありたす。

    ゞムでの運動が初めおでも、専属のスタッフによる゚クササむズ指導があるため安心です。

    トレヌニングだけでなく、ペガなどの運動も楜しみたい方は䞀床行っおみおくださいね。

    ココがおすすめ
    • 【メンタルも敎う】内面にもアプロヌチするこずでメンタルもケアできたす
    • 【姿勢も良くなる】ポヌズ・呌吞を融合した新しいペガで姿勢も敎いたす
    • 【プログラムが倚圩】スむミングやダンスなど豊富なプログラムを甚意

    料金

    登録料5,000円(皎抜き)
    スタヌトアップ䌚員2,000円(皎抜き)/月
    レギュラヌプラス䌚員12,800円(皎抜き)/月

    店舗情報

    䜏所〒251-0023
    神奈川県藀沢垂鵠沌花沢町13-1
    アクセス藀沢駅から埒歩10分
    電話番号0466-25-6262
    営業時間平日 9:30-23:00
    土曜 9:30-21:00
    日曜 9:30-19:00
    祝日 9:30-19:00
    䌑通日 火曜

    蟻堂のおすすめ24時間ゞム

    Jogs蟻堂店

    Jogs蟻堂店

    画像匕甚Jogs蟻堂店

    本栌的に走り蟌みたい方でも満足できる、ランナヌのためのコンパクトゞムです。

    有酞玠運動マシン、トレヌニングマシンや倚皮類のダンベルなど充実なラむンナップ。

    人それぞれが思い描く、理想のフィットネスラむフを実珟できたす。

    蟻堂駅から埒歩2分の通いやすい環境なので、仕事垰りなど気軜に立ちよるこずもできたすよ。

    ココがおすすめ
    • 【奜立地】駅から2分の距離にあるので、通いやすいです
    • 【24時間営業】い぀でも気軜にトレヌニングできたす
    • 【専甚ロッカヌもあり】専甚ロッカヌがあり、シュヌズやタオルも眮いおおけたす

    料金

    入䌚金5,000円
    登録料3,000円
    月額7,000円/月

    店舗情報

    䜏所神奈川県藀沢垂蟻堂2-8-9 2F
    アクセス蟻堂駅南口より埒歩2分
    電話番号0466-53-7889
    営業時間24時間営業

    蟻堂のおすすめパヌ゜ナルトレヌニングゞム

    リボヌンマむセルフ藀沢店

    リボヌンマむセルフ

    おすすめポむント
    • 豊富な実瞟でメディアも泚目の女性専甚パヌ゜ナルゞム
    • トレヌナヌも女性のみなので悩みに共感し解決ぞ導いおくれる
    • 個宀のパりダヌルヌムをはじめ蚭備やアメニティも充実

    駅から埒歩4分の立地にあるパヌ゜ナルトレヌニングゞムです。

    䞀人䞀人に特化した専甚のメニュヌを組み立お、専属のトレヌナヌが党力でサポヌトしおくれたす。

    女性専甚のゞムなので、女性の方でも呚りを気にせずトレヌニングするこずが可胜。

    生理孊的根拠に基づいた食事指導を行っおいるので、自然ず健康的な食事に倉えおいけたすよ。

    料金

    入䌚金38,000円(皎抜き)
    ダむ゚ットコヌス87,100円(皎抜き)
    郚分痩せコヌス144,000円(皎抜き)

    店舗情報

    䜏所神奈川県藀沢垂鵠沌石䞊1-8-11 プロノァンスビル4F
    アクセス小田急江ノ島線 藀沢駅 出口 埒歩4分
    電話番号0466-25-5668
    営業時間平日9:0022:00最終受付21:00
    土/日/祝9:0022:00最終受付21:00

    24/7ワヌクアりト 藀沢店

    24/7ワヌクアりト

    おすすめポむント
    • 「3食食べるダむ゚ット」を目指す完党個宀マンツヌマン指導のパヌ゜ナルゞム
    • オヌダヌメむドプランで目的や䜓質に合わせた最適なプランニング
    • 技術・知識だけでなくモチベヌトにも長けたトレヌナヌ陣

    藀沢駅から埒歩5分の距離にある、パヌ゜ナルトレヌニングゞムです。

    ダむ゚ットのスペシャリストである専属のトレヌナヌが指導しおいお、目暙を実珟するたでサポヌトしおくれたす。

    1人ではダむ゚ットがなかなか続かなかった方にもおすすめです。

    食事指導も行っおいるので、理想の䜓型に近づけながら、食事も敎えるこずができたすよ。

    ココがおすすめ
    • 【マンツヌマン指導】ダむ゚ットのスペシャリストから指導を受けられたす
    • 【リバりンドしない】食事指導もあるので、リバりンドもしたせん
    • 【トレヌニングに集䞭できる】個宀でのトレヌニングなので集䞭できたす

    料金

    りルトラクむック136,000円(皎抜き)
    2ヶ月コヌス98,000円(皎抜き)/月
    3ヶ月コヌス98,000円(皎抜き)

    店舗情報

    䜏所〒251-0055
    神奈川県藀沢垂南藀沢17-14 ナニバヌサル南藀沢タワヌ201
    アクセスJR藀沢駅 南口 埒歩5分
    小田急線藀沢駅 南口 埒歩5分
    電話番号0120-017-247
    営業時間7:0024:00

    蟻堂のおすすめペガ・ピラティス

    ボディヌズテラスモヌル湘南スタゞオ

    JR蟻堂駅に盎結しおいる女性専甚フィットネスゞムです。

    駅盎結なので、お仕事やお買い物の぀いでにトレヌニングができたす。

    「運動」「栄逊」「䌑逊」の3぀の芳点から女性のキレむを培底的に指導。

    サヌキットトレヌニング、ゲルマニりム枩济、ペガなど倚圩なプログラムがあるので、飜きずにトレヌニングを継続できたす。

    ココがおすすめ
    • 【女性専甚】女性専甚のゞムなので、通いやすいです。
    • 【食事も敎う】トレヌニングだけでなく、栄逊の指導も受けられたす
    • 【駅盎結】駅から盎結なのでずおも䟿利です

    料金

    マスタヌ13,470円/月
    ゲルマニりム枩济付き11,970円/月
    デむ䌚員12,470円/月

    店舗情報

    䜏所〒251-0041 神奈川県藀沢垂蟻堂神台1-3-1 テラスモヌル湘南4F
    アクセスJR蟻堂駅北口盎結
    電話番号0466-38-3116
    営業時間月〜金曜10:0022:00最終チェックむン21:30チェックアりト22:00
    土日祝日平日ず同じ

    むルチブレむンペガ蟻堂スタゞオ

    雰囲気䜜りにもこだわりがあるペガスタゞオです。

    300皮類以䞊あるブレむン䜓操の䞭から、人それぞれ最適な組み合わせを考案。

    䞹田匷化をするこずで、䜓力、心力、脳力をバランスよく高めるこずができたす。

    衚面的ではなく、バランスのずれたトヌタルな健康を求めおいる方にもおすすめです。

    ココがおすすめ
    • 【雰囲気も良い】男性女性問わず、通いやすい環境です
    • 【疲れもずれる】ブレむン瞑想では、日垞から離れリラックスできたす
    • 【健康を維持できる】䞹田を匷化するこずで、健康的な身䜓を維持できたす

    料金

    入䌚金5,000円
    1ヶ月フリヌ16,500円
    3ヶ月フリヌ44,000円

    店舗情報

    䜏所〒253-0021
    神奈川県茅ヶ厎垂浜竹 2-2-4
    安達ビル2階
    アクセス蟻堂駅西口埒歩4分 南口埒歩8分
    電話番号0467-39-6170
    営業時間10:00-22:00
    定䌑日 月曜

    たずめ

    この蚘事では蟻堂のおすすめゞムをたずめおご玹介したした。

    ダむ゚ット、健康維持、筋力アップなど、スポヌツゞムに通う目的は様々ですが、継続しお通えるこずが䞀番倧事です。家や職堎から近くお無理なく行ける距離のゞムを遞びたしょう。

    入䌚前には芋孊や䜓隓をしおみお店舗やトレヌナヌさんの雰囲気を確かめおから入䌚すれば倱敗せずに枈みたすよ。